UNE ACTIVITE OUVERTE UNIQUEMENT AUX ADULTES

Salle A 85bis "Monique RETTGEN"  33 Boulevard de Vaugirard 75015 Paris


Les séances donnent priorité à l'apprentissage d'exercices simples, à la portée de tous pour maintenir équilibre et prendre sa santé en main.
Au delà du travail corporel, ces pratiques millénaires nous rappellent comment préserver ou retrouver l'énergie
et la détente que la vie professionnelle nécessite,
développer des capacités d'adaptation aux fluctuations de la vie, participer à son propre devenir.

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